Cara Membuat Banana Milk Shake yang enak

Selamat sore Ayah Bunda, Guys! Salah satu minuman yang menggoda di sore hari adalah banana milk shake Disamping enak, rasa pisangnya bikin ngiler, aromanya juga memikat.

Adapun kandungan buah pisang diantaranya adalah vitamin C, vitamin B kompleks, kalium, kalsium, fosfor, zat besi, dan magnesium.

Banana Milk Shake sangat baik bagi kesehatan. Beberapa peneliti menyimpulkan pisang ampuh membantu menurunkan berat badan yang berlebihan, sumber energi, kaya kandungan vitamin, melancarkan BAB, menguatkan dinding lambung dan usus, meningkatkan kesehatan otak, menghaluskan kulit, dan lainnya.

Wow, subhanallah. Nah Ayah Bunda, Guys, gimana sih cara membuat banana milk shake yang benar? Oke, Dapoer Abi punya tips sederhana buat Ayah Bunda.

Bahan-bahan:
-  Setengah buah pisang
-  5 buah stroberi
-  100 cc susu murni
-  50 cc air jeruk
-  gula pasir 1 1/2 sendok makan

Cara membuat:
-  Bersihkan buah lalu dijus hingga halus. Tambahkan ke dalamnya susu, air jeruk, gula pasir, kemudian aduk sampai merata.

Bila ingin dihidangkan dingin, maka campurkan es batu yang sudah dihaluskan.

Akhirnya, minuman banana milk shake siap dihidangkan. Selamat menikmati setiap tegukkannya. Oh ya, jangan lupa baca bismillah.

Cara Membuat Kopi Susu yang Bikin Ketagihan

Ayah Bunda, Guys, semoga senantiasa bahagia ya!Aamiin. Seperti biasa Dapoer Abi akan berbagi tips untuk kita semua. Bagi orang pegunungan, salah satu minuman yang menggoda mereka di pagi hari adalah kopi susu. Disamping enak, aromanya mampu membuat pagimu bergairah.

Kandungan susu sapi murni diantaranya adalah protein, lemak, vitamin A dan B2, kalori, magnesium, kalsium, seng, potasium, zat besi (fe), dan yodium.

Kandungan kopi murni diantaranya berupa vitamin B2 dan B5, mangan, kalium, magnesium, niacin.

Kopi susu cukup baik bagi kesehatan. Beberapa peneliti menyimpulkan kopi susu memiliki manfaat hebat diantaranya berupa meningkatkan stamina tubuh, meningkatkan ketajaman penglihatan, mencegah kanker, mengurangi resiko diabetes, menjaga kesehatan kulit, memberikan perlindungan pada otak besar, mencegah tulang dari keropos, dan lainnya.

Wow, subhanallah. Nah Ayah Bunda, Guys, gimana sih cara membuat kopi susu yang benar? Oke, Dapoer Abi punya tips sederhana buat Ayah Bunda.

Bahan-bahan:
-  Setengah gelas susu sapi murni, atau susu sapi kemasan
-  1 sendok makan bubuk kopi
-  Gula pasir 1 1/2 sendok makan

Cara membuat:
-  Rebus air sampai mendidih. Tuangkan bubuk kopi yang disediakan ke dalamnya, tambah gula yang tersedia,aduk sampai merata. Selanjutnya, tuangkan setengah gelas susu ke dalamnya. Aduk sampai merata.

Alhasil, minuman kopi susu siap dihidangkan. Selamat menikmati setiap tegukkannya, Guys. Oh ya, jangan lupa baca basmalah.

Cara Membuat Teh Susu yang mantap

Selamat pagi Ayah Bunda, Guys! Salah satu minuman yang menggoda di pagi hari adalah teh susu. Disamping enak, aromanya mampu membuat hidung klepek-klepek.

Teh susu cukup baik bagi kesehatan. Beberapa peneliti menyimpulkan teh susu ampuh untuk mengurangi kerak gigi dan warna kekuningan pada gigi. Manfaat hebat lainnya berupa meningkatkan ketajaman penglihatan, menjaga kesehatan kulit, memberikan perlindungan pada otak besar, mencegah tulang dari keropos, dan lainnya.

Adapun kandungan teh susu diantaranya adalah protein, lemak, vitamin A dan B2, kalori, magnesium, kalsium, seng, potasium, zat besi (fe), dan yodium.

Wow, subhanallah. Nah Ayah Bunda, Guys, gimana sih cara membuat teh susu yang benar? Oke, Dapoer Abi punya tips sederhana buat Ayah Bunda.

Bahan-bahan:
-  Setengah gelas susu sapi murni, atau susu sapi kemasan
-  1 sendok daun teh kering, atau 1 buah teh celup
-  Gula pasir 1 1/2 sendok makan

Cara membuat:
-  Rebus teh sampai mendidih. Kemudian disaring. Cukup setengah gelas saja, campur dengan gula yang tersedia,aduk sampai merata. Selanjutnya, tuangkan setengah gelas susu ke dalamnya. Aduk sampai merata.

Akhirnya, minuman teh susu siap dihidangkan. Selamat menikmati setiap tegukkannya. Oh ya, jangan lupa baca basmalah.

Nikmatnya Rujak Kelapa Muda Bikin Ngiler

Rujak kelapa muda

Ayah Bunda, Guys, selanjutnya minuman sehat keluarga yang mesti jadi buruan adalah rujak kelapa muda. Minuman alami ini tidak hanya berkhasiat bagus bagi kesehatan, halal, juga enak.

Menurut analisa medis, kelapa muda mengandung sekitar 91% mineral, 0,3% protein, 0,15% lemak, 7,3% karbohidrat dan 1,06% abu. Air Kelapa juga mengandung vitamin C 2,7 mg/ 100 ml. Sedangkan kandungan mineral air Kelapa terdiri atas kalium, natrium, kalsium, magnesium, tembaga, besi, dan lainnya.

Dari berbagai kandungannya tersebut, ciptaan Allah yang satu ini memberikan khasiat yang luar biasa bagi tubuh manusia, diantaranya untuk mengobati sakit gigi, panas dalam, menetralisir racun dalam tubuh, mencegah terjadinya influenza, mengobati rasa sakit yang disebabkan haid, bermanfaat untuk menghitamkan dan menyuburkan rambut, mengobati demam ataupun sakit panas, dan menghilangkan ketombe pada rambut.

Nah, tunggu apalagi, pengen tahu bagaimana bikin rujak kelapa muda yang bikin ngiler?




Proses pembuatan rujak kelapa muda:
- 5 biji kelapa muda. Ambil airnya, pisahkan dengan dagingnya. Dagingnya diparut dengan sendok garpu.
- Campurkan 100 gram gula pasir, dan tambahkan gula nira secukupnya. Aduk sampai cair merata.
- Masukan beberapa bongkah es batu, campurkan dagingnya kembali. 3 menit kemudian, rujak sehat siap disantap bersama-sama.

Ups, jangan lupa baca basmalah. Selamat menikmati!

Minuman Keluarga Sehat [Part 1]

Hai Ayah Bunda, jangan lengah tentang minuman yang dikonsumsi anak-anak kalian. Pastikan minumannya sehat. Minuman yang seratus persen sehat hanya yang alami, bukan yang lain.

Nah, pada kesempatan kali ini, Dapoer Abi memberikan satu tips minuman sehat buat putra-putri kesayangan kalian. Dapoer Abi menyebutnya dengan Minuman Temulawak. Cara bikinnya mudah, bahan-bahannya mudah didapat, waktu prosesnya relatif singkat.

Bahan-bahannya untuk 1 liter minuman sebagai berikut:
- Temulawak kering 2 gram
- Kayu manis 2 gram
- Gula pasir 100 gram
- Air 1 liter

Proses pembuatan:
 Cuci bahan sampai bersih, kemudian rebus sampai matang. Setelah mendidih, matikan kompor, kemudian dinginkan sampai 3 jam. Setelah itu, siap dinikmati.

Minuman ini berkhasiat tinggi loh, Pemirsa. Diantara khasiatnya adalah meningkatkan nafsu makan anak-anak, meningkatkan daya tahan tubuh, dan membantu kecerdasan anak.

Ayah Bunda, walau minuman ini tidak sehebat Minuman Bali Alam, tetapi setidaknya ini sudah sangat baik dan layak dikonsumsi oleh anggota keluarga kita.

Selamat mencoba!

Sekilas Tentang DAPOER ABI

Para pecinta kuliner, para ibu, para istri, dan sahabat semuanya, selamat berjumpa dengan kami, DAPOER ABI. Assalamu'alaikum warahmatullah. Salam sejahtera untuk kita semuanya.

Dapoer Abi dikelolah oleh Abah Ali, seorang pecinta kuliner tulen, hobi memasak, jalan-jalan, menulis, dan konseling keluarga.

Melalui Dapoer Abi,beliau ingin berbagi resep masakan yang enak, halal, dan bergizi. Kita semua menginginkan ketiga hal tersebut. Tidak hanya enak, tapi juga halal. Tidak cuma enak, dan halal tapi juga bergizi yang sangat baik bagi tubuh.

Dapoer Abi akan membagikan semua resep masakan nusantara, mulai dari masakan padang, sunda, jawa, hingga masakan melayu lainnya.

Kunjungi terus Dapoer Abi ya. Ups,  para ayah juga perlu belajar loh. Para suami perlu bisa masak. Saat istri sakit, atau melahirkan, atau dalam moment anniversary sang istri, atau ulang tahun pernikahan, para suami bisa bikin surprise buat keluarga tercinta. Setuju, Bunda?

 Selamat berjumpa kembali. Semoga bisa menjadi pasangan yang terbaik bagi orang yang kalian cintai. Aamiin!