Jus belimbing banyak mengandung vitamin C, vitamin A, zat besi, kalsium, kalium, natrium, folat, protein, lemak, karbohidrat, kalori, dan antioksidan. Dengan aneka ragam kandungan tersebut sehingga belimbing sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh, terutama mengurangi kadar kolesterol jahat, mengatasi gangguan ginjal, tekanan darah tinggi, meningkatkan kerja enzim, mencegah kanker, dan menyehatkan pencernaan.
Gimana sih membuat jus belimbing? Siapkan 3 buah belimbing, potong kecil-kecil, kemudian dijus, tambahkan gula secukupnya. Jadi deh, jus belimbing siap dinikmati.
No comments:
Post a Comment